【养生宝典】津液亏少阴虚内燥 滋阴降火学会自调

来源:金山网    关键词:   时间:2019-07-05 12:30:01



于博士说健康


天津中医药大学 

于春泉教授 刘昳佳




古代医书中常将阴虚体质称为“阳盛阴虚之质”“阴虚之体”“素体阴虚”等。如《医门棒喝》:“此阳旺阴虚之质也,每病多火,须用滋阴清火。”

概括起来说,阴虚体质是指由于体内津液、精血等阴津亏少,以阴虚内热为主要特征的一种体质状态。


如 何 判 断 阴 虚 体 质?



形体特征:

体形瘦长。


常见表现:

主项包括手足心热,平素易口燥咽干,鼻微干,口渴喜冷饮,大便干燥,舌红少津少苔。

副项包括面色潮红,有烘热感,两目干涩,视物模糊,唇红微干,皮肤偏干,易生皱纹,眩晕耳鸣,睡眠差,小便短,脉象细弦或数。


心理特征:

性情急躁,外向好动,活泼。


发病倾向:

平素易患有阴亏燥热的病变,或病后易表现为阴亏症状。


对外界环境适应能力:

平素不耐热邪,耐冬不耐夏;不耐受燥邪。



治 疗 常 用 中 成 药



六 味 地 黄 丸 ▼


【主要成分】熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。


【功效主治】滋补肾阴。适用于肾阴亏虚,证见头晕耳鸣,腰酸腿软,盗汗遗精,消渴。


【用法用量】口服。大蜜丸每次1丸,每日2次。



 左 归 丸 ▼


【主要成分】怀熟地、山药、枸杞子、山茱萸肉、川牛膝、菟丝子、鹿角胶、龟板胶。


【功效主治】滋阴补肾,填精益髓。用于头目眩晕,腰酸肢软,舌光少苔,脉细。


【用法用量】口服。每次9克,每日2次。



 大 补 阴 丸 ▼


【主要成分】熟地黄、知母(盐炒)、黄柏(盐炒)、龟甲(醋炙)、猪脊髓。


【功效主治】滋阴降火。用于阴虚火旺,潮热盗汗,咳嗽,耳鸣遗精。


【用法用量】口服。水蜜丸每次6克,每日2~3次。



膏 方 调 理



补 益 煎 ▼


【组 成】生地2000克,生天门冬500克,生藕500克,生姜250克(以上4味锉碎,用生绢袋绞取汁),石斛(去根)、鹿茸(酥炙,去毛)、菟丝子(酒浸1宿,捣成片子,焙干)、牛膝(酒浸1宿,焙干)、黄芪(锉)、柴胡(去苗)、地骨皮、人参、白茯苓(去黑皮)、肉桂(去粗皮)、木香、附子(炮裂,去皮脐)各30克,酒200毫升,牛酥、蜜各250克。


【功 用】补肝肾,益精血,调阴阳,驻颜润肌。


【主 治】肝肾不足,阴阳失调之证。虚劳肌瘦、腿膝少力、不思饮食、皮肤生疮等。


【治疗特色】补益煎,具有补肝肾、益精血、调阴阳、驻颜润肌的功效。本方以生地为滋补肝肾之阴的君药,配合天门冬、生藕、生姜调理气血,宗“善补阴者,必于阳中求阴”的理念,方中加入肉桂、附子、鹿茸、菟丝子以补益肾阳,方中还设立了一组药性轻灵、走而不守的药物,如柴胡、木香,以防止滋阴药物过于黏腻。


End


美术编辑 赵阿曼

图片来源于网络 侵删


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文章来源于健康周报

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